想些,也有,你是,死了,你了
提問: 晚上，愛做夢嚇醒，應注意什么？ 問題補充: 這幾天不知道為什么，晚上睡覺老愛作噩夢，常常從夢中驚醒，然后好長時間才能睡著，不敢合眼，因為一時意識還在噩夢中，并不是鬼神，而是一些過去的人 好煩啊！有沒有解決方案？改善睡眠？ 医师解答: 睡覺兩個小時前洗個溫水澡，喝一盒舒睡奶或純牛奶，喝過后漱口。再上床睡覺，關掉燈就可以好好睡覺了。在睡覺沒睡著的時候不要盡想些令你懼怕的事情，想些快樂的事吧~不是說日有所思，也有所夢嗎？其實我也挺怕的，蓋上被子，頭露在外面，扇電風扇就會有安全感了。。。或者在枕頭里裝一些可以催眠的香料，這樣保你一覺睡到天亮。用我們這邊的話來說，死人來到夢里是不吉祥的，如果相信的話，可以去墳前，跟他說一下，叫他不要來，他已經死了，而你是活著的。還可以嚇嚇他：你再來的話，我刀拿來砍你了！！
提問: 晚上，愛做夢嚇醒，應注意什么？ 問題補充: 這幾天不知道為什么，晚上睡覺老愛作噩夢，常常從夢中驚醒，然后好長時間才能睡著，不敢合眼，因為一時意識還在噩夢中，并不是鬼神，而是一些過去的人 好煩啊！有沒有解決方案？改善睡眠？ 医师解答: 睡覺兩個小時前洗個溫水澡，喝一盒舒睡奶或純牛奶，喝過后漱口。再上床睡覺，關掉燈就可以好好睡覺了。在睡覺沒睡著的時候不要盡想些令你懼怕的事情，想些快樂的事吧~不是說日有所思，也有所夢嗎？其實我也挺怕的，蓋上被子，頭露在外面，扇電風扇就會有安全感了。。。或者在枕頭里裝一些可以催眠的香料，這樣保你一覺睡到天亮。用我們這邊的話來說，死人來到夢里是不吉祥的，如果相信的話，可以去墳前，跟他說一下，叫他不要來，他已經死了，而你是活著的。還可以嚇嚇他：你再來的話，我刀拿來砍你了！！
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