拉力器,臂力,練啞鈴

提問: 怎么鍛練手腕的力量?? 問題補充: 我手腕很細 2008-07-30 08:41 有沒有捷徑呀? 医师解答: 可以練啞鈴或者彈簧拉力器以及臂力器等。
創作者介紹

himooer

himooer 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()