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提問: 有什么辦法可以讓自己解脫 又不會讓家人傷心 朋友們幫幫我我只能想到了死才是真正解脫 還有別的辦法嗎 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出朋友，死可不是解脫啊~~自殺是弱者在生命面前最卑賤的失敗~~生命是父母賦予你的，你沒有權利隨便放棄！我不知道你所說的解脫是什么意思，我也不知道你遇到了什么樣的難題，但是，我要說的是，當你處在困頓的時候，首先應該冷靜下來，然后要跳出束縛你的所有東西，來看待整個人生。佛家認為，一切痛苦的根源就是欲望，所以，根除痛苦的辦法就是摒棄欲望，而生命的盡頭就是涅磐。你可以對照自己、對照很多事例好好地想一想，那些因為失戀而自殺的人，無非是對某一份愛情的欲望和執著；那些因為生活壓力而自殺的人，無非是對更好的生活的欲望；那些因為自身殘疾而去自殺的人，無非是對失去了的東西的欲望。。。只要你能摒棄這些欲望，便是向大徹大悟邁出了第一步。佛家認為當你摒棄了世俗一切的欲望，也就是生命的盡頭了，那時才是摒棄生命，進以成佛。當然，我并不是讓你摒棄所有的東西。我們的境界還遠遠沒有佛那么深。我們是俗人，我們有七情六欲。人生有很多東西，有些東西你盡力去爭取，你能得到，那么對于它們的欲望，便是你奮斗的動力，便是你人生的目標和生命的源泉；有些東西無論你如何努力都得不到，那么對于這些東西的欲望，就是你應該摒棄的欲望，它就是我們一切煩惱和痛苦的根源。所謂盡人事，聽天命也。天命如此，即當知足常樂，回首往事，已然“曾經滄海難為水，除卻巫山不是云”了。我也時常有想放棄的想法，但是想一想，天生就眼瞎、耳聾、口啞的海倫·凱勒，不僅活了下來，還成了一名作家。她尤如此，我們又有什么理由不堅強的活下來呢？我一直很疑惑，是什么讓她能堅持活下來并獲得成功的，或許也正是一個“欲”字吧，想要認識這個世界的欲望，讓她學會了文字；想要讓世界認識自己的欲望，讓她學會了寫作，并最終成為一名偉大作家；而拋棄那些對于光明、聲音的欲望，才讓她遠離痛苦，也意外的獲得了超乎常人的觸覺。好好想想吧，朋友，只有想不通的哲理，沒有活不下去的人生啊！