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注意,不容易,但也,清淡,多吃

提問: 做小月子 問題補充: 做小月子應該注意些什么,如休息及營養方面的 医师解答: 一般來說要防止感染,有充足的睡眠時間,注意休息但也不能長臥床,最好是多呼吸到新鮮空氣,夏季如果使用空調的話,室內溫度衡定在28度最好.飲食上要注意營養的均衡在保證營養的情況下,以清淡口味為好,不要多吃不容易消化的食物,以免引起腸道不適.
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    himooer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()