注意,喜怒,房事,脂肪,午后

提問: 心悸 午后 問題補充: 心悸 午后教嚴重,是何道理? 医师解答: 心悸會受情緒的影響,午后氣溫較高,心情容易煩躁,所以會使心悸嚴重。建議:注意調節情志,防止喜怒等七情過極。 適當注意休息,少房事,少進食含動物脂肪多的飲食,少進咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當參加體育鍛煉,如散步、太極拳、體操、氣功等,注意預防感冒等。 一定要控制情緒,少生氣。
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